Intuitives Tonen: Selbst-Heilkreis für Erwachsene

Self-Empowerment mit Ton - Fühlen Sie den Ton, fühlen Sie sich!
Aus-drücken was in Ihnen ist!

Berühren Sie den Werkstoff Ton, er wird Ihr Inneres berühren und Sie können durch ihn wieder ein Stück mehr sich Selbst erkennen! 

Sie dürfen da Sein, mit allem was da ist!

Sie wollen alles mal Da Sein lassen, was im Alltag so war, es hineingeben in den Ton durch drücken, bohren, streichen, hämmern...? Um dann... ganz entspannt in den kreativen Selbstausdruck zu kommen und etwas Schönes zu Gestalten?
Bringen Sie Ihr wahres inneres Selbst durch den Ton zum Ausdruck. Beim Intuitiven Tonen geht es um den Prozess an sich, die haptische Erfahrung und das innere Erleben dabei. Es sind Selbsterfahrungs-Kreise in kleiner Runde. Drücken Sie Empfindungen und Erkenntnisse auf kreative Art und Weise aus und lösen Sie energetische Blockaden auf, die Sie daran hindern zu leben, der/die Sie wirklich sind.
Hier die Termine für Sie, Sie liebe Seele!

Pädagogische Tonwerkstatt für Kinder und Eltern

Mit dem Naturstoff Ton können die Kinder in einem geschützten Raum ausdrücken was in ihnen ist.

• fördert Selbstwahrnehmung
• befähigt den inneren Kompass zu finden
• Kreativität und Ausdruckskraft
• Stressbewältigung und innere Ruhe 
• Selbstwirksamkeit erleben und innere Stärke entwickeln

Was ist der Hintergrund des pädagogisch begleiteten prozessorientieren Tonens? Lesen Sie hier.
Mit Kreativität und Herz schaffe ich einen geschützten Raum, in dem sich Kinder als aktive Gestalter ihres Lebens erfahren. Sie dürfen sich mit sanften bis kräftigen, sinnlichen haptischen Berührungen und Verformungen am Ton ausprobieren und ihr Inneres mit Selbstvertrauen in eine Form bringen.

Bilder sagen mehr als tausend Worte...Impressionen von der Tonwerkstatt in der Natur finden Sie hier.

Aktuelle Termine zu den nächsten pädagogischen Tonwerkstätten finden sie hier.

Waldbaden für die Sinne und individuelles 1:1 Waldcoaching

Auszeit aus dem Alltag, Entschleunigung und Naturerleben mit allen Sinnen. 

Individuell buchbar als 

• individuelles Self-Empowerment 1:1 Einzelcoaching, 
• als besonderes Familienwaldbaden mit mehreren befreundeten Familien in einer Gruppe 
•  für Kindergartengruppen, Schulklassen oder Kinderfreizeiten.

Gemeinsam tauchen wir mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes ein. Genauere Infos zu den Kursen sowie zur Wirkung und den Vorteilen von Waldbaden als anerkannte Präventionstherapie zur Gesundheitsvorsorge: lesen Sie hier.

1:1 Waldbaden-Coaching

Mit Achtsamkeit zu innerer Stärke und Balance. Worum geht es? Und ist das 1:1 Coaching für Sie geeignet?

Ihr innerer Kompass ist das ureigene Gespür dafür, was Sie ausmacht und wie Sie sich Ihr (Familien-) Leben wünschen. 

Vielleicht liegt der Zugang dazu aber gerade im Nebel. 

In diesem Coaching geht es ganz um Sie.  Lassen Sie  sich begleiten auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit. Denn durch die Stärkung im Innen, kann die Wirksamkeit im Außen ganz natürlich erblühen. Mit gezieltem Achtsamkeitstraining in der Natur können Stressbelastungen verringert und vorgebeugt werden. Lernen Sie Ihre Resilienzwurzeln kennen und bauen sie diese weiter aus. Um Herausforderungen zu meistern und Veränderungen aktiv mitzugestalten 

Die Anlässe für Coaching sind sehr individuell und die Themen so vielfältig wie die Menschen selbst. 

Vereinbaren Sie hier ein unverbindliches Kennenlerngespräch, um zu besprechen, ob Coaching das Passende für Ihr Anliegen ist und ob die Chemie zwischen uns stimmt. 

Möchten Sie den Kennlerntermin lieber telefonisch oder per Zoom durchführen? Dann schreiben Sie mir eine E-Mail Nachricht an [email protected] und ich melde mich mit Terminvorschlägen. 

BaLiQi Massage

"Wenn aus Zeit AUSZEIT wird..."
Entspannung für Körper, Geist und Seele

Unser (Familien-) Alltag bringt uns oft weg von uns selbst. Im Stress spüren wir unseren Körper nicht mehr oder - unser Körper ist überlastet und verspannt.
Gönnen Sie sich eine Auszeit und Entspannung für den Körper!

Wann haben Sie sich das letzte Mal in der Tiefe Selbst gespürt, sind zur Ruhe gekommen -  frei von innerem Lärm? Wann haben Sie das letzte Mal von innen heraus gestrahlt? Wann sind Sie das letzte Mal so berührt worden, dass der Körper darauf mit einem tiefen Durchatmen reagiert hat, einfach, weil Berührung Geborgenheit schenkt und dem Körper signalisiert, dass er entspannen und loslassen kann?

• Wie wäre es, wenn Sie ganz ausgeglichen im (Familien-)Alltag, wirklich das Gefühl haben, Sie Selbst zu Sein? 
• Klar, präsent, lebensfroh und in Verbindung mit der inneren Weisheit des Herzens?
• Können Sie sich vorstellen, es gäbe eine Wellness-Behandlung, die Sie mit Ihrem Innersten verbindet? 

Bei der BaLiQi Massage vereinen sich Elemente aus der klassischen Rückenmassage mit der hawaiianischen Lomi Lomi Massage, Meridianmassage, Breußmassage und der Balinesischen Massage zu einer wundervollen Komposition und einer Art der Berührung, die auf körperlicher und seelisch-geistiger Ebene zu tiefer Entspannung führt, die Lebensenergie (Qi) zum Fließen bringt und unglaublich transformierend wirken kann.

Die BaLiQi Massage besteht aus abwechselnden Sequenzen von zart über kräftig, bis hin zu sinnlichen Streichungen und Dehnungen. Sie regt die Durchblutung an, wirkt entspannend und harmonisierend, schenkt Lebensfreude und Stabiliät, regt Selbstheilungsprozesse im Körper an und kann körperliche sowie seelische Blockaden lösen.
Näheres lesen Sie hier.